Archive for 10月, 2009

ディープクレンジング

10月 9th, 2009

ディープクレンジングとは：クレンジング剤を使い、毛穴の汚れも落とすこと。毎日の洗顔では落としきれない毛穴に詰まった皮脂や汚れを落とすため、洗浄力の高い洗剤やパックを用いる。肌への負担もあるので、週数回行う。

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鉄

10月 9th, 2009

鉄とは：血液の赤血球に含まれる。酸素を体内へ運ぶヘモグロビンを作る。鉄が不足すると貧血になり、体に不調をきたす。

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茶カテキン

10月 9th, 2009

茶カテキンとは：お茶のポリフェノールのこと。抗酸化作用があり、抗がん作用や健康の維持などで注目されている。体脂肪の燃焼を促したり、血圧を下げるために茶カテキンを多く含有した健康食品も出ている。

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