ミネラルとは：鉱物、無機物のこと。栄養素の中でミネラルとは、水素・酸素・窒素・炭素の４元素以外の元素の総称として使用する。鉄、カルシウム、亜鉛、銅など。五大栄養素の一つ。
かぶれ
10月 5th, 2009 by yasuko No comments »かぶれとは：皮膚炎のこと。化粧品や汗、ほこり、薬品など外からの刺激で皮膚が炎症をおこし、赤くなったりかゆくなること。皮膚が乾燥していたり、敏感になっているとかぶれやすい。
エッセンシャルオイル
10月 1st, 2009 by yasuko No comments »エッセンシャルオイルとは：essential oil、精油。水蒸気蒸留法で植物から抽出したもので、１００％天然で希釈していないものをいう。
２００～３００種類はあると言われる。一つのハーブからごくわずかしか抽出できないので、貴重かつ高額。お茶に加えたり、アロマオイルや石鹸などにも使用される。
